Dr. Gerschs lektinfreie Rezeptsammlung | Kategorie: Dessert | | erstellt 29.07.2023
Genießen Sie dieses außergewöhnliche Dessert und lassen Sie sich von der einzigartigen Kombination aus Macadamianüssen und Basilikum verzaubern! Es kommt ganz ohne Süße aus, aber selbstverständlich können Sie diese nach Belieben hinzufügen.Um einmalig kostenfrei Zugriff auf dieses Rezept zu erhalten, senden Sie bitte eine SMS mit dem Inhalt »Rezept252« an die Handynummer +4917655665844.
Wir schicken Ihnen dann einen persönlichen Zugangslink per SMS. Wir berechnen Ihnen nichts. Sollten Sie keine Flatrate haben, kostet die SMS an uns gem. Ihrem Tarif. Weiterhin erhalten Sie weitere Tipps und Informationnen zum Thema Lektine sowie Gesundheit. Ihre Einwilligung in den Erhalt können Sie jederzeit gegenüber uns widerrufen.
Energie | |
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Komplettes Rezept | 4444 KJ bzw. 1062 kcal |
reicht für | etwa 5 Personen bzw. Einzelmahlzeiten (je ca. 212 Kalorien) |
Antinährstoffe | |
Histamin | 0 μg je Portion |
Oxalsäure | gesamt 23 mg / 4 mg je Portion |
✓ In diesem Gericht ist mehr als genug Calcium enthalten, um das enthaltene Oxalat bereits auf dem Teller zu Calciumoxalat abzubinden. | |
Mikronährstoffe je Portion | |
bioverfügbares Calcium | 7 mg |
bioverfügbares Magnesium | 14 mg |
Makronährstoffe je Portion | |
Fett | 21 g |
Protein | 1 g |
Kohlenhydrate | 3 g |
Ballaststoffe | 1 g |