Herzhaftes Hähnchen

Dr. Gerschs lektinfreie Rezeptsammlung | Kategorie: Hauptgericht | | erstellt 18.11.2023

Herzhaftes Hähnchen

Dieses Gericht bietet eine verlockende Mischung aus Aromen, indem es die Saftigkeit des Hähnchens mit Knoblauch und Balsamico-Essig und der reichen Tiefe von Coconut-Aminos verbindet und so ein köstliches und aromatisches Erlebnis verspricht.

Zutaten & Zubereitung

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Nährwertangaben

Energie
Komplettes Rezept	4477 KJ bzw. 1070 kcal
reicht für	etwa eine Person
Antinährstoffe
Histamin	0 μg

Oxalsäure	gesamt 13 mg
✓ In diesem Gericht ist mehr als genug Calcium enthalten, um das enthaltene Oxalat bereits auf dem Teller zu Calciumoxalat abzubinden.
Mikronährstoffe je Portion
bioverfügbares Calcium	35 mg
bioverfügbares Magnesium	256 mg
Makronährstoffe je Portion
Fett	7 g
Protein	182 g
Kohlenhydrate	59 g
Ballaststoffe	5 g