Herzhaftes Romano-Lammvergnügen

Dr. Gerschs lektinfreie Rezeptsammlung | Kategorie: Hauptgericht | | erstellt 25.06.2023

Dieses Gericht vereint das zarte und geschmackvolle Lamm mit aromatischen Gewürzen und der einzigartigen Säure von Coconut Amions, was zu einem köstlichen und unvergesslichen Geschmackserlebnis führt.

Bitte befolgen Sie die folgenden Anweisungen:

Zutaten & Zubereitung

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Nährwertangaben

Energie
Komplettes Rezept	3780 KJ bzw. 903 kcal
reicht für	etwa eine Person
Antinährstoffe
Histamin	1 μg
Wenn Sie kein Histamin vertragen, dann benötigen Sie ca. eine Tablette mit dem Enzym DAO, um diese Menge abzubauen.
Oxalsäure	gesamt 96 mg
✓ In diesem Gericht ist mehr als genug Calcium enthalten, um das enthaltene Oxalat bereits auf dem Teller zu Calciumoxalat abzubinden.
Mikronährstoffe je Portion
bioverfügbares Calcium	20 mg
bioverfügbares Magnesium	141 mg
Makronährstoffe je Portion
Fett	44 g
Protein	102 g
Kohlenhydrate	21 g
Ballaststoffe	4 g