Himmlischer Macadamia-Fondant

Dr. Gerschs lektinfreie Rezeptsammlung | Kategorie: Dessert | | erstellt 20.10.2023

Diese Leckerei kombiniert die reichen Aromen von Macadamianussbutter, die Cremigkeit von Kokosmilch, eine Prise Allulose-Süße, die Wärme von Muskatnuss und die Fülle von rohem Kakao, alles verfeinert durch einen Hauch Vanille, was zu einem verlockenden Geschmackserlebnis verführt.

Zutaten & Zubereitung

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Nährwertangaben

Energie
Komplettes Rezept	9330 KJ bzw. 2229 kcal
reicht für	etwa 11 Personen bzw. Einzelmahlzeiten (je ca. 202 Kalorien)
Antinährstoffe
Histamin	0 μg je Portion
Wenn Sie kein Histamin vertragen, dann benötigen Sie ca. 1 Tabletten mit dem Enzym DAO, um diese Menge abzubauen.
Oxalsäure	gesamt 73 mg / 6 mg je Portion
✓ In diesem Gericht ist mehr als genug Calcium enthalten, um das enthaltene Oxalat bereits auf dem Teller zu Calciumoxalat abzubinden.
Mikronährstoffe je Portion
bioverfügbares Calcium	1 mg
bioverfügbares Magnesium	11 mg
Makronährstoffe je Portion
Fett	22 g
Protein	0 g
Kohlenhydrate	0 g
Ballaststoffe	0 g