Honig-Knoblauch-Butter-Hähnchen

Dr. Gerschs lektinfreie Rezeptsammlung | Kategorie: Hauptgericht | | erstellt 24.07.2023

Dieses Gericht wird ein köstlicher Genuss sein, da das zarte Hähnchen mit den reichen Aromen von Honig und Knoblauch durchdrungen wird, ergänzt durch die Reichhaltigkeit der Butter und einem Hauch von würzigem Essig.

Zutaten & Zubereitung

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Nährwertangaben

Energie
Komplettes Rezept	2318 KJ bzw. 554 kcal
reicht für	etwa eine Person
Antinährstoffe
Histamin	0 μg

Oxalsäure	gesamt 26 mg
✓ In diesem Gericht ist mehr als genug Calcium enthalten, um das enthaltene Oxalat bereits auf dem Teller zu Calciumoxalat abzubinden.
Mikronährstoffe je Portion
bioverfügbares Calcium	14 mg
bioverfügbares Magnesium	13 mg
Makronährstoffe je Portion
Fett	23 g
Protein	3 g
Kohlenhydrate	82 g
Ballaststoffe	7 g