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Hier geht es darum, dass alles was passiert eine.n Sinn hat. Seit dem bin ich viel entspannter und wenn mir was passiert, was nich ärgert, denke ich an und die Eule. 

Sehr schön geschrieben, jann man auch Kindern gut vorlesen oder lesen lassen 

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Für mich war eines der wichtigsten prägenden Bücher in den letzten Jahren �Der Wurm in unserem Herzen� von Shaldon Solomon, das die Terror Management Theorie in Bezug auf unseren Alltag erklärt (kurz: fast alles, was wir tun, hat mit der Verleugnung unserer Todesangst zu tun). 

Erst mit diesem Hintergrundwissen konnte ich mein Buch über moderne Langlebigkeitsmedizin schreiben, und dem Thema ist direkt das erste Kapitel gewidmet.

Mich hat das Buch "Der Weg des Künstlers" von Cameron geprägt. Dieses Buch bietet einen strukturierten 12-Wochen-Kurs, der darauf abzielt, die kreative Energie und dabei sowohl die geistige als auch emotionale Gesundheit zu fördern. Dieses Buch hilft innere Blockaden zu überwinden und ein erfüllteres, authentischeres Leben zu führen. 

Der Weg des Künstlers: Ein spiritueller Pfad zur Aktivierung unserer Kreativität : Cameron, , , Dr. Ute: Amazon.de: Bücher

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Hat schon jemand das Buch "Die Macht der Gegenwart" von Eckhart Tolle gelesen? Das soll ganz gut sein.

... und wachsen mit unseren Lebensphasen mit. Als Kind liebte ich Geschichten, in denen große und kleine Helden durch Abenteuer ihren Mut und ihre inneren Kräfte entdeckten und somit über sich selbst hinauswuchsen. Ein Thema, welches auch in vielen Märchen, Mythen und Helden-Epen steckt: Raus aus der eigenen Komfortzone, sonst ist kein Wachstum möglich. "Der kleine Prinz–, "Die Möwe Jonathan– oder "Momo– sind berühmte Kinderbuchklassiker, deren Botschaften in jedes Lebensalter passen, und die ich immer wieder mal ansehe.

Mit Büchern wuchs auch ich. Waren es später Mystiker wie Rumi oder Ken Wilbers -, es steckte immer die Frage nach Transformation dahinter. Somit ist das Ende eines physischen Lebens nicht das Ende der Existenz einer Persönlichkeit und von Bewusstsein. So las ich von Dr. Broers die Trilogie "Die Rückkehr nach Eden– sowie das sehr heiter und zum Leben ermutigende Buch von Bronnie Ware "5 Dinge, die Sterbende am meisten bereuen–. Sehr berührt hat mich zuletzt das Buch von Ferencz "Sag immer deine Wahrheit. Was mich 100 Jahre Leben gelehrt haben–. Als KZ Überlebender sind seine Weisheiten nur beflügelnd.

Biographien, wie die von Konstantin Wecker "Der Klang der ungespielten Töne– und viele andere ermutigen durch die Beispiele anderer Lebensläufe. Aus ihnen lerne ich ohne dieselben Erfahrungen machen zu müssen.

Und immer wieder ist es Poesie–, ein riesengroßer , der jedem etwas bietet. Auch tiefgehende Weisheiten oder Fragen, die jemand in wenige Worte fassen kann, z.B. zuletzt für mich Najwa Zebian "Sparks of Phoenix– und andere Editionen von ihr. - Danke ebenso an Cartoonisten wie z.B. Til Mette, der mich mit seinem tiefsinnigen Humor in seinen Zeichnungen oft spontan zum Lachen bringt.

Danke, dass das Thema in einem Gesundheitsforum auch zur Sprache kam. "Der Mensch lebt nicht von Brot allein...– Worte besitzen große Macht zur Veränderung. Das, und konkretes Wissen darum, was wir effektiv für unsere Gesunderhaltung tun können, sind gute Helfer im Alltag.