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😴Schlafstörungen und SchlafmittelTryptophan Melatonin als Schlafmittel?Mir ist geraten worden zum Lösen meiner Anspannung und Ve (...)
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Website mit Infos über Kosmetik- und WaschprodukteHallo Ihr LiebenIch habe vorhin eine Website gefunden auf der man relativ schnell Informationen &uum (...)
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🕯Kerzen und DuftölSind weiße Kerzen für den Adventskranz weniger Schadstoffbelastet als z.B. rote Kerzen?Da (...)
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BlutspendenDa ich vor langer Zeit mit dem Epstein Barr Virus infiziert wurde der letztendlich zu meiner MECFS C (...)
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Selbsttests - was bringen sie?Im dm sehe ich immer öfter Gesundheits-Selbsttests für zuhause.Cerascreen bietet zB solche (...)
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Durchfall und Erbrechen Was tun?Früher hätte ich zu dem bekannten Hausmittel Cola ohne Kohlensäure Salzstangen und Ba (...)
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Verkalkung im LeberlappenWas bedeutet die Diagnose V.a. Verkalkung im linken Leberlappen? Wodurch kommt das? Was kann man dag (...)
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WasserhaushaltWieviel sollte ein Mensch eigentlich am Tag trinken?Mit dem Alter nimmt die Wahrnehmung für Dur (...)
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Bewertung fragwürdiges NahrungsergänzungsmittelHallo Dr. GerschIch würde gerne wissen was von diesem Produkt zu halten ist.Es hört sich s (...)
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Eisen durch gefriergetrocknete Leberkapseln erhöhenLiebe Communitygerade stehe ich vor der großen Herausforderung den Eisenwert zu erhöhen. (...)
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HaarausfallLiebe Communityich bin mir gerade noch ein bisschen unsicher wo ich welches Thema posten soll. Desha (...)
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Fructose schädlich für Mitochondrien?Es gibt erste Forschungsergebnisse die Fructose als giftig für unsere Mitochondrien einschä (...)
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FFP2-Maske Atemschutz bei Allergie Hallo Zusammendass ich ein Pferd zu versorgen habe haben sicherlich schon einige mitbekommen.Da das (...)
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Welches Nasenspray bei trockene Schleimhäuten?Ist Hyloron Nasenspray die beste Wahl bei trockene Nasenschleimhäuten und welch Inhaltsstoffe s (...)
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MelamingeschirrMelamingeschirr ist bei Campern sehr beliebt weil es wie Porzellan aussieht aber nicht so schwe (...)
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ÖlziehenVor einem Jahr habe ich mal in der alten Facebook Gruppe nachgefragtHabe oft sauren Geschmack im Mun (...)
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Wie kann man neue Allergie-Kreuzreaktionen verhindern Hallöchen Noch sind wir ein Glück ein wenig vom nächsten Frühjahr entfernt (...)
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IGE auf KokosIch habe eine Allergie auf Kokos entwickelt.  Von der Firma Chocqlate gibt es eine 99 Schokolad (...)
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FAQ FMDWenn Sie mit uns für 5 Tage fasten und Sie noch Fragen haben die im Kurs nicht beantwortet werd (...)
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Welchen Live-Call wünschen Sie sich?Mein Ziel ist es die kommende Zeit jede Woche einen Community-Call stattfinden zu lassen in dem mein (...)
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Schimmelpilz bekämpfenWas man gegen Schimmpilzbelastung im Haus tun kann hat Dr. Gersch in der Atemsport Gruppe bereits be (...)
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Was tun bei Hausstaubmilbenallergie?Hat jemand Erfahrung mit einer Allergie gegen Hausstaubmilbenkot?Ich kann zur Zeit erst wieder in me (...)
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CistusteeHallo liebe Community sind in Cistustee Lektine? Kann man Cistustee über einen längeren Ze (...)
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GadoliniumHallo liebe CommunityHat jemand aktuelle Informationen oder Erfahrungen zum Kontrastmittel Gadoliniu (...)
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Nährstoffversorgungs-Boost für Kinder durch Vitaminsaft?Halloirgendwann wurde schon mal erwähnt dass LaVita vielleicht nicht die beste Wahl ist nicht b (...)
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Eisensupplememtierung während Long Covid Bronchitis oder anderen InfektenHallo liebe Community Ich frage mich ob eine Eisensupplementierung niedrig dosiert - 20mg im Fa (...)
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Isoenzyme der LDH Mich interessiert was die einzelnen Isoenzyme der LDH Laktatdehydrogenase sind bzw welche Bedeutung (...)
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Rantes WertMeine LiebenWie findet man die Ursachen für erhöhte Rantes Werte raus wenn diese laut eine (...)
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Was beeinflusst den CRP-Wert?Ich hatte immer angenommen dass der CRP-Wert ein Maß für das Entzündungsgeschehen im (...)
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Bioverfügbarkeit von Eiweiß aus verschiedenen EiweißquellenWie verhält es sich mit der biologischen Wertigkeit von verschiedenem Eiweiß? (...)
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AntinährstoffeHallo und vielen Dank für die Aufnahme. Derzeit ernähre ich mich Carnivore nachdem ich mic (...)
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Hilfe bei PEM durch PACINGHilfe bei MECFSDa nicht alle einen Zugang zur Atemsportgruppe haben schreibe ich meinen Beitrag noch (...)
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BauchspeicheldrüseLiebe CommunotyWelche Möglichkeiten gibt es eigentlich Probleme mit der Bauchspeicheldrüse (...)
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Gastritis Typ CLiebe CommunityWas ist eine Gastritis vom Typ C bei Nicht Vorliegen von Noxen wie Alkohol und Medika (...)
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Candida Ursache einer Histaminintolleranz?Vielleicht könnte ich mir das so plötzlich auftretende wund werden im Mundraum und auftret (...)
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Kann Radon zu einem wunden Mundraum führen?Ähnlich wie Nebenwirkungen Chemotherapie?Mein Schlafraum liegt im untersten Geschoss unseres Ha (...)
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FAQ Hashimoto-Kurs und -CommunityHaben Sie Fragen zum Hashimoto-Meistern-Kurs oder zur Hashimoto-Community?  Bitte stellen Sie s (...)
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Einnahme von Vitamin K bei GerinnungsstörungEin gutes Vitamin D Präparat so heisst es wird immer in Kombination mit Vitamin K angeboten. WI (...)
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Ergänzungsfrage zu Schwermetalle-Video Sehr geehrter Herr Dr. GerschIm Anschluss an Ihren Hinweis im Schwermetall-Video vom Okt. 23 dass ma (...)
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sekundäre Gallensäuren im StuhlMich würde interessieren ob es normal ist das bei chronisch enzündlichen Darmerkrankungen (...)
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Geruch und Trübung von UrinÜber Geruch habe ich folgendes im Wissensarchiv gefundenWas bedeutet der Geruch von Urin?vimeow (...)
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CFS-Symptome durch Muskelkater?Liebe CommunitiyIch bemerke bei mir immer wenn ich eine Kraftübung neu ausprobiere und Muskelka (...)
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FAQ StuhltestIch würde sehr gerne einen Stuhltest machen da der Darm ja meine Hauptbaustelle ist. Weiß (...)
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Stuhltransplantation bei ColitisHabe gerade ein Buch von einer Amerikanerin über Stuhl und dessen Bedeutung für die Gesund (...)
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Abnehmen lektinfrei - FMD keto IF?HalloIch möchte gerne ca 5kg abnehmen. Ich habe schon eine FMD nach Dr. Gersch gemacht. Ich bra (...)
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GluthationNoch eine Frage Wie sieht es aus mit Gluthation als antioxidant zusätzlich einnehmen was halten (...)
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Mehr Mitochondrien durch Fasten?Bei einem Bericht im Fernsehen habe ich erfahren dass während des Fastens im Körper durch (...)
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Kann eine Entzündung im Darm auch den Lipasewert im Blut beeinflussen?Hallohat jemand festgestellt dass eine Entzündung undoder bakterielle Fehlbesiedlung im Darm au (...)
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Mikrobiom nach AntiobiotikaIch möchte für meinen nächsten Infekt gewappnet sein.Nachdem ich nun seit einiger Zei (...)
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Probiotika für Kinder - in flüssiger Form möglich?Halloleider ist es schwer die Probiotika in Pulverform in meine Kinder hineinzubekommen.Wir haben es (...)
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Schlafstörungen MelatoninImmer wieder lese ich das man Melatonin pausieren sollte wegen Gewöhnung. Der Apotheker hier be (...)
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Fragen zu Ihrem Patientenbuch Empfehlung zu SportLiebe CommunityLieber Herr Dr. Gersch ich habe mich bei der Lektüre Ihres Buches über (...)
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TrockenbluttestUm herauszufinden ob ich auf bestimmte Lebensmittel reagiere habe ich einen Hersteller gefunden der (...)
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Bindegewebe stärken mit Ernährung?Mein schwaches Bindegewebe hat zu Krampfadern geführt. Diese sind mir vor Jahren gezogen worden (...)
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Entgiften auf ZellebeneHallo in die Runde!Kennt sich jemand mit Entgiften auf Zellebene aus? Ich hab mich da jetzt schon ne (...)
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Nahrungsmitteltest KBMO Fit - Erfahrungen?Hallouns wurde empfohlen einen igG und igE test zu machen.Jetzt habe ich vom KBMO Fit Test erfahren (...)
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Sjögren SyndromWann gilt Sjögren als diagnostiziert? Reicht das Vorhanden sein von ANA AK vom Typ SSARO? Korre (...)
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Darmspiegelung für Microbiom schädlich?Ich bin jetzt in dem Alter wo mir zur Darmkrebs-Früherkennung in regelmäßigen Abst&a (...)
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Zöliakie DiagnostikWie sieht eine verlässliche Zöliakie Diagnostik aus? Für den Erwachsenen aber auch f& (...)
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Staphylokokkeninfektion bei Kind - Antibiotikum oral empfohlen?Meine Tochter hat seit 2 Wochen eine Haut staphylokokken Infektion per Labor nachgewiesen an der Lei (...)
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InositolWann empfiehlt sich die Einnahme von Inositol zur Verbesserung einer Insulinresistenz?  (...)
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Mikrotromben nach Covid ErkrankungKönnten die Vielzahl an Mikrotromben die nach einer Covid Erkrankung im Blut nachgewiesen wurde (...)
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Kinesiologischer MuskelfunktionstestIst der kin.Muskelfunktionstest zum Austesten einer Nahrungsmittelunverträglichkeit geeignet we (...)
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Trockene AugenIch habe zunehmend Probleme mit trockenen Augen und trockener Nase. Gegen Abend wird es immer extrem (...)
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Sonnencreme bei VitiligoHallo zusammen ich habe eine Frage. Ich weiß dass die Sonnencremes grundsätzlich nic (...)
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Darmgesundheit und EntwurmungsmittelSchaden Entwurmungsmittel dem Mikrobiom ähnlich wie Antibiotika? Welches Mittel wäre am we (...)
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Bezugsquelle - von handgefertigte Naturseifen und NaturkosmetikaHallo Zusammenüber Facebook wurde mir soeben die nachfolgende Seite mit Naturseifen und -kosmet (...)
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Welche Community-Calls wünschen Sie sich?Für Mai plane ich ein paar weitere Community-Calls und habe mir ein paar spannende Themen ü (...)
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Gutscheincode für Fissler Schnellkochtopf GCSSKT40JHI5V0OWLN4T Hallo falls jemand einen neuen Fissler Schnellkocktopf braucht ich habe einen Gutscheincode der auf (...)
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Neurodermitis und Darmgesundheit Wie hängt Neurodermitis  mit einem gestörten Mikrobiom zusammen bzw.einer verminderte (...)
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Welche Sonnencreme empfehlenswert bei VitiligoWelche Sonnencreme ist zu empfehlen bei Vitiligo? Und auf was sollte man bei der Auswahl einer Sonne (...)
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HaarausfallIch habe seit 2 Wochen große Probleme mit Haarausfall. Nun habe ich entdeckt dass es schon ein (...)
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Die derzeit vielversprechendsten Studienergebnisse 34 Lebenserwartung durch Rapamycin und Acarbose - Gesammelte LearningsDas Die derzeit vielversprechendsten Studienergebnisse 34 Lebenserwartung durch Rapamycin und Acarbo (...)
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Salicylate Blutverdünnend?Sollte ich während meiner Tage auf Nahrungsmittel mit Salicylaten verzichten da auch sie Blutve (...)
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Medikamente mit AlkoholauszugSollte man bei Medikamenteneinnahme Tropfen Sirup mit Alkoholauszug zusätzlich Magnesium einneh (...)
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Macht IgG Test bei Autoimmunerkrankung Sinn?Warum wird der IgG Test durchgeführt? Wäre ein anderer Test wie der LTT Test genauer? Ich (...)
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Schlafmittel ?Hallo Dr. GerschMir ist geraten worden zum Lösen meiner Anspannung und Verbesserung des Schlafe (...)
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Langlebigkeit und Glücklichsein bzw. wie man glücklich wird - Gesammelte LearningsDas Langlebigkeit und Glücklichsein bzw. wie man glücklich wird-Seminar von heute mit Ihne (...)
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Neuraltherapie RheumaIst eine Neuraltherapie eine gute Unterstützung bei einer Rheuma Erkrankungen? (...)
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Schuppenflechte mit Psoriasis Arthritis - chronisches Leiden oder durch Ernährung behandelbar?Ernährung bei Psoriasis ArthritisErnährung und Darm spielen bei der Schuppenflechte eine u (...)
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Lektine im Zusammenhang mit Mukoviszidose CF Typ Delta F 508 homozygot Kat. IIHallo Dr. Gersch und Communityvor drei Tagen kam der Begriff Lektine urplötzlich in mein Leben (...)
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GewichtsabnahmeHallo ihr Lieben! Nach 7 Wochen Ernährungsumstellung habe ich nun von 85 auf 76 kg also insges. (...)
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Hirse Wieder mal die Hirse. Jetzt habe ich gehört und es auch nachgelesen dass es stimmt dass Hirse e (...)
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Salz und ObstNach dem Verzehr von einer Prise Salz oder Obst egal ob roh oder gedünstet alle Sorten bekomme (...)
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GelomyrtolIst die Einnahme von Gelomyrtol während eines Infektes unbedenklich oder schadet sie auch dem M (...)
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Medizinische KohleWelches Kohlepräparat ist eurer Meinung nach empfehlenswert zur Vorbeugung und Begleitung von M (...)
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Immunsystem stärkenWelche schnellen Sofortmaßnahmen helfen bei einer Erkältung? Gibt es wirklich sinnvolle P (...)
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Kinder und MikronährstoffeAuf welche Blutwerte sollte man bei Kindern besonders achten um eine optimale Versorgung mit Vitamin (...)
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Salicylatintoleranz - Nahrungsergänzung statt lektinfreie Ernährung?Was kann man gegen die Salicylsäureintoleranz machen wenn man keine Auslassdiät einhalten (...)
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NahrungsergänzungsmittelBeeinflusst die Langzeiteinnahme von Magnesium Eisen und dem two per day Multivitaminpräparat d (...)
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Lektinfrei bei Asthma bronchiale sinnvoll?HalloAsthma bronchiale ist keine Autoimmunerkrankung aber doch eine chronische entzündliche Erk (...)
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Das beste AntihistaminikumHalloWelches Antihistaminikum ist denn empfehlenswert wenn man mit Histamin im Essen zu kämpfen (...)
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Weibliche Hormone - Gesammelte LearningsDas Weibliche Hormone-Seminar von heute mit Ihnen hat mir viel Freude gemacht!Danke für die gro (...)
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NährwertrechnerHallo zusammen. Vielleicht interessiert das . Es gibt einen kostenlosen Nährwertrechner de (...)
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Trockener Rachen u. Mund aktuelle noch kein Sjörgen Syndrom prognostiziertHallo meine Symptome verschlimmern sich seit Anfang der Woche und es ist ziemlich einschränkend (...)
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Ängstliche UnruheHallo. Gibt es einen Zusammenhang zwischen Lektinaufnahme und innerer ängstlicher Unruhe gibt? (...)
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BlutzuckermessungHuhu. Ein Tipp für Interessierte an kontinuierlicher Blutzuckermessung- die freestyle libre App (...)
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Sind Walnüsse nicht gesund?Ich habe ihre Fettcheckliste angeschaut und bin etwas verwundert. Bisher habe ich die Informati (...)
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Systemischer LupusDie Tochter meiner Freundin ist vor mehreren Jahren an der Autoimmunkrankheit systemischer Lupus erk (...)
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Myasthenia gravis auch MyasthenieHallobei einer Bekannten wurde Myasthenia gravis diagnostiziert. Es wird mit Mestinon behandelt (...)
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Ginkgo Biloba bei VitiligoHalloIch habe in mehreren Studien gelesen dass Ginkgo Biloba neben anderen entzündlichen Erkran (...)
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Long Covid und Post Vac Syndrome - Gesammelte LearningsDas Long Covid und Post Vac Syndrome-Seminar von heute mit Ihnen hat mir viel Freude gemacht!Danke f (...)
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Augenkrankheiten hier Makuladegeneration Haben Augenkrankheiten   hier Makuladegeneration  etwas mit Lektin Unverträglichkeite (...)
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Keine Kraft Energiemangel und Brain Fog - Gesammelte LearningsDas Keine Kraft Energiemangel und Brain Fog-Seminar von heute mit Ihnen hat mir viel Freude gemacht! (...)
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Keine Kraft Energiemangel und Brain Fog - Gesammelte LearningsDas Keine Kraft Energiemangel und Brain Fog-Seminar von heute mit Ihnen hat mir viel Freude gemacht! (...)
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Weihnachten-Survival-ABC - Gesammelte LearningsDas Weihnachten Survival ABC-Seminar von heute um 11.20 Uhr mit Ihnen hat mir viel Freude gemacht!Da (...)
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Salicylatabbau bei SalicylatintoleranzWie lange dauert es denn im Durschnitt um Salicylate wieder abzubauen? (...)
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Wie am besten Gewicht zunehmen?Hat jemand von euch Erfahrungen mit Gewichtszunahme? Ich bin untergewichtig und möchte gerne ei (...)
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Augenringe - Indikatoren für gesundheitliche Mängel?Sind Augenringe Zeichen für gesundhetliche Probleme Nährstoffdefizite Entzündungen et (...)
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