Die derzeit vielversprechendsten Studienergebnisse: +34% Lebenserwartung durch Rapamycin und Acarbose - Gesammelte Learnings

Question

Das Die derzeit vielversprechendsten Studienergebnisse 34 Lebenserwartung durch Rapamycin und Acarbose-Seminar von heute mit Ihnen hat mir viel Freude gemacht!Danke fuer die grossartigen Fragen!Was haben Sie persoenlich besonders aus dem Seminar mitgenommen? Posten Sie Ihre besten Learnings unter diesen Post und vergleichen Sie sie mit den der anderen

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Langlebigkeit und Lebensqualitaet -  Das Webinar zu Langlebigkeit von Dr. Christian Gersch vom 16.5.2024 hat mir wegen der wissenschaftlich fundierten Inhalte bei verstaendlichen uebermittlung und ehrlicher Ansage gut gefallen.  Patienten sollten mitwirken und Eigenverantwortung uebernehmen koennen. Aber wie sollen sie das tun wenn sie dazu nicht befaehigt werden? Dr. Gersch gelingt es Menschen aus der Patientenrolle vom lateinischen patiens duldend erleidend herauszuholen. Ich wuenschte ich haette manches von dem wertvollen Wissen schon etwas frueher erfahren koennen meine Kurve mit den Benefits fuer ein Leben mit mehr Lebensqualitaet saehe guenstiger fuer mich aus.  Mit 70 bin ich statistisch naeher am Lebensende und finde es mutig dass klar ausgesprochen wurdedas Thema Tod nicht zu verdraengen.  Ermutigend dass es eine Strategie gibt um den Lebensphasen  davor mehr Lebensqualitaet geben zu koennen. Endlich wird auch deutlich gesagt dass gesundheitliche Probleme von dern Ursachen her zu loesen sind und dass Symptombehandlung keine  wirkliche Loesung ist. Danke dass keine Wundermittelchen angepriesen wurden sondern hilfreiche Optionen vorgestellt wurden mit dem Hinweis Auch diese haben zur erwuenschten Wirkung moegliche Nebenwirkungen welche aber mit angepasster Dosierung zu handhaben sind. Um als medizinischer Laie ein Nutzen-Risiko-Verhaeltnis abschaetzen und fuer sich zu einer Entscheidung kommen zu koennen sollte man schon klar wissen koennen worum es geht. Danke zudem fuer die Moegichkeit dass individuelle Loesungen durch medizinisch fachliche Begleitung gemeinsam gesucht werden.  Danke dass zur skizzierten Strategie  auch Gluecksmomente als auf das eigene Gesundheitskonto einzahlend gesehen werden. Das erhoeht trotz meiner 70 die Chance noch etwas mehr lebenswertes Leben erwarten zu duerfen. Ich habe noch Plaene und Traeume. Und darum stehe ich jeden Morgen gern wieder auf.  Abschliessend Danke an Dr. Gersch sein Wissen auf diese Weise mit moeglichst vielen Menschen zu teillen.

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Langlebigkeit durch Praevention und Gesundheitsfoerderung um Eisberge fruehzeitig zu umschiffen - Das heutige Webinar mit Dr. Gersch war ausgesprochen informativ. Dr. Gersch hat auf eindrucksvolle Weise die Bedeutung der Praevention von Krankheiten wie Krebs uebergewicht Insulinresistenz letztendlich auch der Diabetes Entzuendungen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen hervorgehoben. Diese Erkrankungen sind nicht nur weit verbreitet sondern auch die haeufigsten Todesursachen die einer Langlebigkeit im Wege stehen koennen.Dank Dr. Gersch habe ich gelernt dass die gezielte Anwendung von Rapamycin und Acarbose vielversprechende Ansaetze zur Reduktion des Risikos dieser Krankheiten bietet. Die wissenschaftlichen Hintergruende und die praktischen Anwendungsbeispiele die Dr. Gersch praesentierte haben mir ein tiefes Verstaendnis fuer die Wirkmechanismen und den potenziellen Nutzen dieser Substanzen vermittelt.Das Webinar hat mir wertvolle Einblicke in die neuesten Forschungsergebnisse gegeben. Dr. Gerschs klare und ueberzeugende Praesentation hat mir gezeigt wie bedeutend praeventive Massnahmen sind und wie sie aktiv zu einer laengeren und gesuenderen Lebensspanne beitragen koennen.Insgesamt war das Webinar eine herausragende Lernerfahrung die mein Wissen erweitert hat.

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Ich habe fuer mich mitgenommen dass ich in erster Linie mal meinen Insulinspiegel ueberwachen sollte.

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Langlebigkeit Interessantes Thema -  Vielen Dank fuer das interessante Webinar.  Ich habe gelernt das Langlebigkeit und Lebensqualitaet zusammen gehoeren und es erstrebenswert und Grund genug ist so frueh als moeglich damit anzufangen in die richtige Richtung zu lenken. Praevention faengt bei jedem selbst an und beginnt mit Achtsamkeit.  Langlebigkeit ist wirklich ein interessantes Thema und angesichts der drohenden Schliessungen einiger Krankenhaeuser auf dem Land sehr aktuell und bald vielleicht auch dringender noetig wie frueher..... Gut zu wissen was man tun kann um nicht ins Krankenhaus zu muessen oder erst spaet an Altersschwaeche ohne chronischen Krankheiten zu sterben....  Es macht Mut nicht dem Schicksal und seinen Genen ausgeliefert zu sein. So einiges mache ich schon dafuer Lektinfreie Ernaehrung Atemtherapie Gemeinschaft in der Community Veraenderung des Mindsets durch Erfahrungsberichte u.s.w.  Das konnte ich auch nur ausprobieren um herauszufinden ob es bei mir etwas bewirkt und mich gesuender macht. Ich muss erst mal so alt werden wie ich mich jetzt noch mit chronischer Erkrankung  fuehle. Aber ich bin auf dem Weg und dann steht meiner Langlebigkeit hoffentlich auch weniger im Weg.  Leider sind meine Grenzen immer noch finanzieller Art. Ich koennte erst Lifespan benefits wie Acarbose und auch Rapamycin von ihnen verschrieben bekommen wenn ich ihre Patientin in ihrer Praxis werde.   Wenn ich das jetzt richtig verstanden habe kann man in dem Langlebigkeitsprogramm herausfinden welche Mittel fuer einen in Frage kommen was man bei der Einnahme beruecksichtigen muss und werden Erfahrungen gesammelt und geteilt. Schlechte Nebenwirkungen z.B. Muskelabbau werden herausgefiltert und man kann lernen wie man diese vermeiden kann.  Da falle ich dann raus weil ich zu diesen Mitteln jetzt wohl noch keinen Zugang habe. Vielleicht kommt das Langlebigkeitsprogramm dann mal spaeter fuer mich in Frage.