Inwiefern kann Stickstoffmonoxidproduktion in der Nase und Nasennebenhölen unserem Immunsystem helfen?

Diese Frage wurde bereits im Wissensarchiv beantwortet:

[Video] Warum Nasenatmung wichtig ist (1:00)

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Stickstoffmonoxid bildet sich in den Nasennebenhöhlen und desinfiziert die Atemluft

Die Stickstoffmonoxidproduktion wird durch Brumm- und Summgeräusche um 15% erhöht.

So kann ich beim Singen im Chor gleichzeitig mein Immunsystem stärken....😁

Mit welchen Atemübungen kann ich mein Immunsystem besonders gut unterstützen?

Gibt es eine Möglichkeit die Nasennebenhöhlen auf ihre Funktion zu testen?

Mit welchen Atemübungen kann ich mein Immunsystem besonders gut unterstützen? 

Gibt es eine Möglichkeit die Nasennebenhöhlen auf ihre Funktion zu testen?

Nein, NO ist so kurzlebig, dass man es schlecht messen kann. Das wirklich Maß ist eher, langfristig unter einem guten CP und Nasenatmung möglichst keine Erkältungen zu bekommen