Ich habe gestern beim Saubermachen im Schlafzimmer bemerkt, dass wir wohl dort, trotz vielen lüftens ein kaum sichtbares Schimmpilzproblem haben. Ich habe an den Wänden Spinnweben abgesaugt.

nach dem ich zu Bett gegangen bin, haben sich heftige Symtome eingestellt. Ich musste das verlassen und habe woanders geschlafen. Ich habe mit der Nasendusche gespühlt und Tee getrunken.

Ich werde heute mit Maske und Schutzbrille die Wände abwaschen und desinfizieren und bis auf weiteres woanders schlafen. Werde morgen nochmal zum HNO gehen und ihm meinen Verdacht schildern. Werde dann nicht in der Gruppensprechstunde sein.