wer hat Erfahrungen mit der Dosierung von OMEGA 3 für Kinder? Meine Kinder (8 und 12) essen vegetarisch (die 8 Jährige Tochter) und der Sohn isst mit mir zusammen 2 mal die Woche Lachs (+ Chlorella). Würde ich demnach meiner 8 Jährigen Omega 3 zuführen?

Im Beipackzettel der dm-Eigenmarke steht, dass die Kapseln nicht für Kinder geeignet sind. Wie wäre also eine altersgerechte Empfehlung?  

Freue mich über eine Empfehlung.

Herzliche Grüße

Wenn unsere Kids mindestens jeden 2. bis 3. Tag Fisch essen (es gehen gut Ölsardienen, geräucherte Makrele und Lachs, sowie selbst gemachte Fisch-Frikadellen), dann haben sie im Blut einen ausreichenden Omega-3-Index. Mit weniger wird es knapp. 

Im Zweifelsfall: Immer nachmessen, denn die Gene, die Omega 3 verarbeiten, können recht individuell funktionieren.

Wir haben auch die Norsan Kinder Gelees. 

Mein Kleiner nimmt die "Flutschis" ganz gern, der Große leider weniger.

Die sehr zitronigen Öle schmecken ihm auch nicht und Salat sowieso nicht. 

Also derzeit schwer in ihn reinzubekommen, zum Glück mag er Fisch. Immerhin... ;)

habe ich festgestellt, dass Norsam Algenöl für Kids sowohl Sonnenblumenöl als auch Vitamin D enthält (das ich lieber getrennt supplementiere, nicht täglich)

Gibt es noch ein Produkt, das eine bessere Wahl ist?