Ich hab vor ein paar Tagen gelesen daß durch eine Covid Infektion die Darmflora massiv geschädigt werden kann und sowohl Covid als auch die Impfung( die mrna Variante)  eine anhaltende systemische Enzündungsreaktion im Körper verursachen kann. Wie sind da die Erfahrungen und kann ich das überhaupt durch Ernährung beeinflussen.Potenzieren sich dann Impfung und Infektion in ihren schädlichen Auswirkungen? 

Vielen Dank für die Info

Liebe Grüße