Kann Durchfall (und sauer riechende und neu auftretende Blähungen) nach der Einnahme des empfohlenen Probiotikums auch ein Hinweis darauf sein, dass die schlechten Darmbakterien von den zugeführten guten bekämpft werden und sich die guten Bakterien vermehren? 

Und wenn man vergessen hat das Probiotikum ca. 30 min vor dem Essen zuzuführen kann man es dann unbedenklich mit dem Essen zu sich nehmen oder ist dann das Risiko erhöht, dass sich die Bakterien eventuell zu früh im Dünndarm vermehren/ansammeln? 

Danke:)