Enzyme regelmässig einnehmen

Question

Ich frage mich ob es problematisch ist regelmaessig Verdauungsenzyme Laktase Daosin etc. einzunehmen wenn man empfindlich auf zum Beispiel Laktose oder Histamin reagiert oder auch im Rahmen einer low-fermentation Ernaehrungsweise. Ich habe gelesen dass es dabei eventuell zu Gewoehnungseffekten kommen kann und der Koerper dann selbst weniger von diesen Enzymen herstellt. Ich spreche hier von Dosen wie 3 mal taeglich jeweils eine Laktase- und Daosin-Tablette.

Accepted Answer

Video aus Gruppensprechstunde zu Enzyme regelmaessig einnehmen  - vimeoenzyme-und-hashimoto