Laktoseintoleranz

Question

Hallo liebe Community  Mich wuerde interessieren ob ihr trotz Laktoseintoleranz Milchprodukte esst oder nur pflanzliche Produkte.  Es gibt ja viele lactosefreie Lebensmittel aber nicht unbedingt qualitativ hochwertig.  Ich liebe Feta bzw. Schafs und Ziegenkaese aber da muesste ich staendig eine Lactrasetablette dazu nehmen. Wie kommt ihr sonst auf eure Proteine?   Freue mich auf eure Antworten. Liebe Gruesse  Isabella

Accepted Answer

Video aus Gruppensprechstunde zu Laktoseintoleranz  - vimeolektinfreie-ernaehrung-laktoseintoleranz