müssen TK-Erbsen auch im Schnellkochtopf gekocht werden und wielange?
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Klar. Tiefkühlen zerstört keine Lektine.
Dadurch, dass man sie nicht einweichen kann, ist wahrscheinlich sogar das Gegenteil der Fall. Ab damit in den Schnellkochtopf wie im Ernährungsplan beschriebenen.
Dr. Gersch
