Ich hab schon gelesen das sich der Stuhl mit der Zeit verändert, das war auch bei mir so. Habt ihr euer Trinkverhalten verändert? Ich backe immer das Ballaststoffbrot und die Frühstücksbrötchen von Dr. . Und da sind viele Flohsamen drinnen. Jetzt war meine Überlegung ob ich zu wenig trinke, ich komme auf ca. 2- 2,5l am Tag.
Aber seit ca. 2 - 3 Monaten ist mein Stuhl so bröckelig wie bei einem Hasen/ Reh. Ich weiß nicht was ich falsch mache.
Hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht?
Danke
LG
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Video aus Gruppensprechstunde zu Veränderung Stuhl