Ziegen Caseinprotein als Alternative zu Wheyprotein?
Vielen Dank für die Erläuterung der Unterschiede zwischen unverändertem Molkeprotein, Isolat und Hydrolysat und für die Erklärung, dass in allen Verarbeitungsformen zu viele für das Immunsystem erkennbare Molke-Strukturen vorhanden sind.
Da ich zusätzliche Proteine einnehmen sollte, frage ich mich nun, ob ich allenfalls bei einer relativ geringen Molke-Unverträglichkeit ein Proteinpulver aus A2-CASEIN (z.B. von iHerb oder Alpenpower) ausprobieren kann, wenn vegane Varianten (wie im Wissensarchiv erläutert) wegfallen?
Ich habe Lactose-Intoleranz und im Unverträglichkeitstest auch auf keine weiteren Milchprodukte reagiert.