Zubereitung:
150g | Butter | Am besten Heumilchbutter aus dem Alpenraum. Bio-Almbutter ist oft ein guter Kompromiss. Achtung, Kerrygold & Co. stellen Mais- und Sojatröge auf die Weiden. |
1 1/2TL | Orangenschale (fein abgerieben) | Achtung, maximal 40 g Fruktose pro Tag aufnehmen. |
2 EL | Orangensaft | Achtung, maximal 40 g Fruktose pro Tag aufnehmen. |
etwas | Salz | nur ohne Fluoridzusatz und ohne Rieselhilfe (E-Zusatzstoff) |
2 TL | grüner Pfeffer |