Kollagen trotz Fasten - eine gute oder schlechte Idee?

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🗎 Video-Transkript (2258 Zeichen)

Während des Fastens stellen sich viele die Frage, ob der Verzicht auf Kollagen sinnvoll ist. Wenn Ihr Ziel beim Fasten die Auslösung der Autophagie ist, sollten Sie Kollagen meiden. Autophagie ist der Prozess, bei dem der Körper überalterte Zellen abbaut und erneuert.

Dieser Prozess wird jed (...)
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