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🗎 Video-Transkript (1817 Zeichen)
Die Atemhilfsmuskulatur spielt eine wichtige Rolle, vor allem bei körperlicher Aktivität oder in bestimmten Körperhaltungen. In Ruhe nutzen wir unsere Atemhilfsmuskulatur nur minimal, und es ist entscheidend, den Atem passiv ausfließen zu lassen.
Sobald wir jedoch eine aufrechte Haltung ei (...)
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