Das Video, das Sie oben sehen, ist ein beispielhafter Mitschnitt aus der Gruppen-Videosprechstunde unseres Hyperventilationssyndrom-Programms.
Wenn Sie tiefer in dieses Thema eintauchen wollen, dann werden Sie Mitglied und Sie bekommen
✓ sofort Zugriff auf dieses Video
✓ regelmäßige Gruppen-Videosprechstunde (live) zu diesem Thema
✓ wenn Sie keine Zeit für die Live-Teilnahme haben, reichen Sie Ihre Fragen bequem vorab ein und bekommen Zugriff auf die Aufzeichnungen (datenschutzgerecht)
✓ einen Zugang zum durchsuchbaren Archiv aller Gruppen-Videosprechstunden
✓ einen privaten Podcast-Feed mit allen Themen des letzten Calls
Jetzt mehr erfahren
🔐 Mitgliederlogin
Um das vollständige Video (26:43 min.) abzurufen, melden Sie sich bitte mit Ihren Zugangsdaten an (für Mitglieder unseres Gruppenprograms) oder fordern Sie das Video zur Probe oben per SMS an:
🗎 Video-Transkript (3544 Zeichen)
Atemtechniken zur Verbesserung der CO2-Toleranz und Entspannung
Bevor wir heute in die Atemübung einsteigen, legen wir zunächst eine kurze Ruhephase ein. Dies ist besonders wichtig, unabhängig davon, wie Ihr Morgen verlaufen ist oder wie man in eine Atemübung hineingeht.
Eine Ruhe (...)
– Artikel (3544 Zeichen) und Video (26:43 min.) erst vollständig sichtbar für Mitglieder nach dem Login.
Jetzt Mitglied werden
