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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom

Einführung in Atemübungen für Kinder und Jugendliche

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🗎 Video-Transkript (1839 Zeichen)

Atemübungen sind für Kinder ein hervorragender Einstieg in eine gesündere Lebensweise. Die Gewöhnung an die Nasenatmung, sowohl tagsüber als auch nachts, ist dabei essenziell.

Der Einsatz von Tape kann nachts helfen, und auch bei Schwierigkeiten tagsüber, wie etwa beim Erledigen v (...)
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