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🗎 Video-Transkript (3673 Zeichen)
In der gegenwärtigen hektischen Welt kann es eine wesentliche Fähigkeit sein, zur Ruhe zu finden und sich auf den eigenen Körper zu fokussieren. Das gezielte Entspannen und achtsame Atmen spielen dabei eine entscheidende Rolle.
Lassen Sie mich dies näher erläutern. Haben Sie schon einma (...)
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