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🗎 Video-Transkript (1614 Zeichen)
Es ist entscheidend, dass man die Atemübung findet, die Freude bereitet und effektiv ist. Manche Übungen mögen Spaß machen, oder zumindest nicht unangenehm sein. Ob es darum geht, den CO2-Spiegel durch intensive Methoden oder sanfte Ansätze zu erhöhen, spielt keine Rolle.
Entsch (...)
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