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🗎 Video-Transkript (1950 Zeichen)
Wenn wir den natürlichen Atemzyklus betrachten, fällt auf, dass die einzige Phase der Ruhe und Entspannung nach dem Ausatmen eintritt. Dies ist die natürliche Atempause, die beim Einatmen lediglich durch einen Übergang abgelöst wird.
Es ist ein sanfter Fluss, fast wie eine Welle, bei d (...)
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