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🗎 Video-Transkript (2751 Zeichen)
Wenn Sie sich fragen, ob Sie bei einer einzigen Atemübung bleiben sollten oder verschiedene Atemübungen kombinieren, ist es meiner Ansicht nach am Anfang gut, sich auf eine erfolgreiche Übung zu konzentrieren.
Eine Übung, die Ihnen bisher gut gelingt. Und, wenn mehrere Atemübungen g (...)
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