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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom

Temperatur im Schlafzimmer

Temperatur im Schlafzimmer
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🗎 Video-Transkript (2487 Zeichen)

Optimierung der Schlafumgebung zur Verbesserung der Schlafqualität bei chronischer Hyperventilation

Es ist wichtig, die richtige Umgebungstemperatur im Schlafzimmer zu schaffen, um eine maximale Schlafqualität zu erzielen, insbesondere wenn man an chronischer Hyperventilation leidet.


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