Das Video, das Sie oben sehen, ist ein beispielhafter Mitschnitt aus der Gruppen-Videosprechstunde unseres Hyperventilationssyndrom-Programms.
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🗎 Video-Transkript (2344 Zeichen)
Warum ist flaches Atmen problematisch?
Flaches Atmen kann bei vielen Menschen zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen. Eine gestörte, hektische Atmung, die durch kleine und schnelle Atemzüge gekennzeichnet ist, bringt den Körper aus seinem natürlichen rhythmischen Fluss.
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