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🗎 Video-Transkript (2381 Zeichen)
Nasenatmung ist essenziell. Nicht nur weil sie die Lungenfunktion verbessert, sondern auch weil sie die Atemqualität steigert und mit gesundheitlichen Vorteilen einhergeht. Wenn Sie jedoch jahrelang durch den Mund geatmet haben, kann die Rückkehr zur Nasenatmung herausfordernd sein.
Hier sind einige (...)
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