Das Video, das Sie oben sehen, ist ein beispielhafter Mitschnitt aus der Gruppen-Videosprechstunde unseres Hyperventilationssyndrom-Programms.
Wenn Sie tiefer in dieses Thema eintauchen wollen, dann werden Sie Mitglied und Sie bekommen
✓ sofort Zugriff auf dieses Video
✓ regelmäßige Gruppen-Videosprechstunde (live) zu diesem Thema
✓ wenn Sie keine Zeit für die Live-Teilnahme haben, reichen Sie Ihre Fragen bequem vorab ein und bekommen Zugriff auf die Aufzeichnungen (datenschutzgerecht)
✓ einen Zugang zum durchsuchbaren Archiv aller Gruppen-Videosprechstunden
✓ einen privaten Podcast-Feed mit allen Themen des letzten Calls
Jetzt mehr erfahren
🔐 Mitgliederlogin
Um das vollständige Video (0:31 min.) abzurufen, melden Sie sich bitte mit Ihren Zugangsdaten an (für Mitglieder unseres Gruppenprograms) oder fordern Sie das Video zur Probe oben per SMS an:
🗎 Video-Transkript (1311 Zeichen)
Nach einer Maximalpause geht es darum, die Atmung möglichst schnell wieder zu beruhigen. Es ist von zentraler Bedeutung, die Atemfrequenz zu normalisieren und keine tiefen Atemzüge zu nehmen.
Gleichzeitig sollten Sie darauf achten, dass Sie leichte Luftnot aushalten können. Allerdings ist es so, d (...)
– Artikel (1311 Zeichen) und Video (0:31 min.) erst vollständig sichtbar für Mitglieder nach dem Login.
Jetzt Mitglied werden
