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🗎 Video-Transkript (3749 Zeichen)
Langlebigkeit und Gesundheit im Alter optimieren
Wenn wir über Strategien zur Langlebigkeit sprechen, sind ambitionierte Ziele unser Ausgangspunkt. Ein besonders sinnvolles Ziel kann sein, sich in der Lage zu halten, mindestens dreimal die Woche Kraftsport zu betreiben.
Diese Zahl ist nicht in S (...)
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