Sollte ich Bio-Brokkoli im Schnellkochtopf zubereiten?
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Was haben Brokkoli und Schnellkochtopf mit Lektinen zu tun?
Lektine sind ein häufig unerkanntes Problem. Sie führen zu den verschiedensten Beschwerden wie Müdigkeit und Verdauungsproblemen sowie Autoimmunerkrankungen.
Wenn Lektine das Problem sind, dann ist lektinfrei leben oft die Lösung! Und genau dabei können wir Sie optimal unterstützen:
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🗎 Video-Transkript (2584 Zeichen)
Brokkoli ist eine wertvolle Addition zu jeder gesunden Ernährung, doch wie Sie ihn zubereiten, kann einen großen Unterschied machen. Roh verzehrt, schmeckt Brokkoli scharf, was auf seine Eigenschaft als Kreuzblütler zurückzuführen ist.
Beim Kauen wird ein stark entzündungshemmender (...) – Artikel (2584 Zeichen) und Video (3:03 min.) erst vollständig sichtbar für Mitglieder nach dem Login.
