Sollte ich auch ohne Hunger eine Mahlzeit zu mir nehmen?
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Was haben Ernährung und Eiweiß mit Lektinen zu tun?
Lektine sind ein häufig unerkanntes Problem. Sie führen zu den verschiedensten Beschwerden wie Müdigkeit und Verdauungsproblemen sowie Autoimmunerkrankungen.
Wenn Lektine das Problem sind, dann ist lektinfrei leben oft die Lösung! Und genau dabei können wir Sie optimal unterstützen:
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🗎 Video-Transkript (3173 Zeichen)
s gibt interessante Überlegungen dazu, ob man essen sollte, auch wenn man keinen Hunger verspürt. Gerade Menschen, die regelmäßig nur ein- oder zweimal am Tag essen, etwa durch intermittierendes Fasten, stellen sich die Frage, ob diese Essgewohnheit ausreichend ist, um den Körper mit notwendigen Nährstoffen wie Eiwei& (...) – Artikel (3173 Zeichen) und Video (2:28 min.) erst vollständig sichtbar für Mitglieder nach dem Login.
