Gluten- und Lektin-Heißhunger durch Klopftherapie in den Griff bekommen.
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Was haben Gesundheit und Ernaehrung mit Lektinen zu tun?
Lektine sind ein häufig unerkanntes Problem. Sie führen zu den verschiedensten Beschwerden wie Müdigkeit und Verdauungsproblemen sowie Autoimmunerkrankungen.
Wenn Lektine das Problem sind, dann ist lektinfrei leben oft die Lösung! Und genau dabei können wir Sie optimal unterstützen:
Das Video, das Sie oben sehen, ist ein beispielhafter Mitschnitt aus der Gruppen-Videosprechstunde unseres Lektinfrei-Programms.
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🗎 Video-Transkript (3996 Zeichen)
Und es ist ein Thema, das viele bewegt: Die Umstellung auf eine lektinfreie Ernährung und wie man mit den dabei auftretenden Herausforderungen umgeht. Ein wesentlicher Aspekt hierbei ist der Heißhunger auf Lebensmittel, die wir meiden möchten, insbesondere solche, die Gluten und Lektine enthalten.
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