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Was haben lektinfrei und Soulfood mit Lektinen zu tun?
Lektine sind ein häufig unerkanntes Problem. Sie führen zu den verschiedensten Beschwerden wie Müdigkeit und Verdauungsproblemen sowie Autoimmunerkrankungen.
Wenn Lektine das Problem sind, dann ist lektinfrei leben oft die Lösung! Und genau dabei können wir Sie optimal unterstützen:
Das Video, das Sie oben sehen, ist ein beispielhafter Mitschnitt aus der Gruppen-Videosprechstunde unseres Lektinfrei-Programms.
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🗎 Video-Transkript (2480 Zeichen)
Lektinfreie Ernährung liegt im Trend. Doch was macht süße Snacks oft problematisch? Meist enthalten sie Lektine, die in vielen Pflanzen vorkommen und als Antinährstoffe gelten.
Diese sind vor allem in Schalen und Samen verbreitet. Sie können für einige Menschen problemati (...) – Artikel (2480 Zeichen) und Video (21:03 min.) erst vollständig sichtbar für Mitglieder nach dem Login.
