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Was haben Proteinbedarf und Ernährung mit Lektinen zu tun?
Lektine sind ein häufig unerkanntes Problem. Sie führen zu den verschiedensten Beschwerden wie Müdigkeit und Verdauungsproblemen sowie Autoimmunerkrankungen.
Wenn Lektine das Problem sind, dann ist lektinfrei leben oft die Lösung! Und genau dabei können wir Sie optimal unterstützen:
Das Video, das Sie oben sehen, ist ein beispielhafter Mitschnitt aus der Gruppen-Videosprechstunde unseres Lektinfrei-Programms.
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🗎 Video-Transkript (1718 Zeichen)
Warum wir dazu raten, 20 Gramm Eiweiß je Mahlzeit aufzunehmen, ist eine Frage, die viele beschäftigt. Der Körper hat keinen Speicher für Eiweiß, und dies beeinflusst unsere Empfehlung maßgeblich.
Nehmen wir mehr Eiweiß auf, als unser System verarbeiten kann, wandelt der K (...)
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