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Was haben Reizdarm und Ernährung mit Lektinen zu tun?
Lektine sind ein häufig unerkanntes Problem. Sie führen zu den verschiedensten Beschwerden wie Müdigkeit und Verdauungsproblemen sowie Autoimmunerkrankungen.
Wenn Lektine das Problem sind, dann ist lektinfrei leben oft die Lösung! Und genau dabei können wir Sie optimal unterstützen:
Das Video, das Sie oben sehen, ist ein beispielhafter Mitschnitt aus der Gruppen-Videosprechstunde unseres Lektinfrei-Programms.
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🗎 Video-Transkript (2590 Zeichen)
Was sollte man bei Reizdarm vermeiden?
Wenn man sich mit Reizdarm beschäftigt, stellt sich oft die Frage: Welche Speisen sollte ich vermeiden? Ein Blick in die Literatur zeigt, dass Menschen, die zu Blähungen neigen, bestimmte Lebensmittel meiden sollten.
Dazu zählen zum Beispiel H&uum (...)
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