Interessiert Sie das Thema Rote Beete: Besser gekocht oder roh essen? ? Dann ist wahrscheinlich einer von Dr. Gerschs Videokursen genau das richtige für Sie:
Lektine sind ein häufig unerkanntes Problem. Sie führen zu den verschiedensten Beschwerden wie Müdigkeit und Verdauungsproblemen sowie Autoimmunerkrankungen.
Wenn Lektine das Problem sind, dann ist lektinfrei leben oft die Lösung! Und genau dabei können wir Sie optimal unterstützen:
Das Video, das Sie oben sehen, ist ein beispielhafter Mitschnitt aus der Gruppen-Videosprechstunde unseres Lektinfrei-Programms.
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🗎 Video-Transkript (2375 Zeichen)
Die Frage, ob rote Beete besser gekocht oder roh verzehrt werden sollte, ist für viele gesundheitsbewusste Menschen von Interesse. In den meisten Fällen ist es sinnvoll, traditionelle Zubereitungsmethoden zu verwenden.
Traditionelle Verfahren, wie das Einlegen oder Fermentieren, bewahren viele der w (...)
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