Welche Mikronährstoffe sollte man bei Gelenkschmerzen zu sich nehmen?
In diesem Video erfahren Sie, welche Mikronährstoffe bei Gelenkschmerzen helfen können. Wir beleuchten insbesondere die Bedeutung von Omega-3 Fettsäuren sowie weiteren essenziellen Nährstoffen für die Gelenkgesundheit. Erhalten Sie praxisnahe Tipps für Ihre Ernährung! | Quellen: Omega-3 Supplementation and Its Effects on Osteoarthritis., Patientenhandbuch von Dr. Gersch
Lektine sind ein häufig unerkanntes Problem. Sie führen zu den verschiedensten Beschwerden wie Müdigkeit und Verdauungsproblemen sowie Autoimmunerkrankungen.
Wenn Lektine das Problem sind, dann ist lektinfrei leben oft die Lösung! Und genau dabei können wir Sie optimal unterstützen:
Das Video, das Sie oben sehen, ist ein beispielhafter Mitschnitt aus der Gruppen-Videosprechstunde unseres Lektinfrei-Programms.
Wenn Sie tiefer in dieses Thema eintauchen wollen, dann werden Sie Mitglied und Sie bekommen
✓ sofort Zugriff auf dieses Video
✓ regelmäßige Gruppen-Videosprechstunde (live) zu diesem Thema
✓ wenn Sie keine Zeit für die Live-Teilnahme haben, reichen Sie Ihre Fragen bequem vorab ein und bekommen Zugriff auf die Aufzeichnungen (datenschutzgerecht)
✓ einen Zugang zum durchsuchbaren Archiv aller Gruppen-Videosprechstunden
✓ einen privaten Podcast-Feed mit allen Themen des letzten Calls
Um das vollständige Video (8:13 min.) abzurufen, melden Sie sich bitte mit Ihren Zugangsdaten an (für Mitglieder unseres Gruppenprograms):
🗎 Video-Transkript (3152 Zeichen)
Wir nehmen tägliche Mikronährstoffe auf, doch nehmen wir auch genug von den richtigen zu uns? Welche Mikronährstoffe sind notwendig, wenn Gelenkschmerzen plagen? Diese Frage ist durchaus berechtigt und kann evidenzbasiert beantwortet werden.
Vorneweg: möglichst nur Omega-3 Fetts&au (...)
– Artikel (3152 Zeichen) und Video (8:13 min.) erst vollständig sichtbar für Mitglieder nach dem Login.
