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Wie ernährt man sich entzündungshemmend bei Rheuma und Gelenkschmerzen?

Wie ernährt man sich entzündungshemmend bei Rheuma und Gelenkschmerzen?
In diesem Video erfahren Sie, wie eine entzündungshemmende Ernährung bei Rheuma und Gelenkschmerzen helfen kann. Lernen Sie, welche Lebensmittel Entzündungen reduzieren und welche Strategien Sie anwenden können, um Ihre Beschwerden zu lindern. | Quellen: Multifunctional curcumin-based polymer coating A promising platform against bacteria inflammation and coagulation., The effects of curcumin supplementation on biomarkers of inflammation oxidative stress and endothelial function A meta-analysis of meta-analyses., Patientenhandbuch von Dr. Gersch

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🗎 Video-Transkript (3447 Zeichen)

Gelenkschmerzen haben häufig eine entzündliche Ursache. Eine zentrale Frage ist daher: Wie kann ich mich entzündungshemmend ernähren? Zuallererst ist es wichtig zu messen, ob eine Entzündung im Körper vorliegt.

Dies kann durch spezifische Blutwerte geschehen. Sind diese erhö (...)
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