Wie führt man eine FMD sicher durch?

Erfahren Sie, wie Sie eine Fasten-Mimicking-Diät (FMD) sicher und effektiv durchführen können. In diesem Video bespreche ich, welche gesundheitlichen Voraussetzungen gegeben sein müssen, welche Sicherheitsvorkehrungen zu treffen sind und wie wichtige Parameter wie die Harnsäurewerte vor und während der FMD zu überprüfen sind. Informieren Sie sich jetzt und profitieren Sie von den gesundheitlichen Vorteilen der FMD! | Quellen: Efficacy and Safety of Vildagliptin for Type 2 Diabetes in Patients With Diabetic Kidney Disease., Effect of SGLT2 inhibitors on kidney function of type 2 diabetes patients during Ramadan A systematic review., Patientenhandbuch von Dr. Gersch

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Was hat FMD mit Lektinen zu tun?

Lektine sind ein häufig unerkanntes Problem. Sie führen zu den verschiedensten Beschwerden wie Müdigkeit und Verdauungsproblemen sowie Autoimmunerkrankungen.

Wenn Lektine das Problem sind, dann ist lektinfrei leben oft die Lösung! Und genau dabei können wir Sie optimal unterstützen:

Was ist eigentlich ein Lektin?

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Wie führt man eine FMD sicher durch?

Die Fasten-Mimicking-Diät (FMD) bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Als langjähriger Anhänger dieser Methode führe ich sie selbst regelmäßig einmal im Quartal für fünf Tage durch.

Doch es ist wichtig, einige (...)
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