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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

Wie kann ich bei der lektinfreien Ernährung genug Eiweiß zu mir nehmen?

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Was hat Protein mit Lektinen zu tun?

Lektine sind ein häufig unerkanntes Problem. Sie führen zu den verschiedensten Beschwerden wie Müdigkeit und Verdauungsproblemen sowie Autoimmunerkrankungen.

Wenn Lektine das Problem sind, dann ist lektinfrei leben oft die Lösung! Und genau dabei können wir Sie optimal unterstützen:

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Wie Sie bei einer lektinfreien Ernährung genügend Eiweiß zu sich nehmen

Eine lektinfreie Ernährung stellt viele Menschen vor die Herausforderung, ausreichend Protein zu sich zu nehm (...)
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