Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hashimoto Meistern Community

2 Videos im Archiv (17 Minuten):

Exogene Ketone was ist dran? (13:55 min.)

Ernährung  Ketonkörper  Gesundheit  Abnehmen  Ketone  Ernährung  Gesundheit  Ketose  02.06.2025 

Kohlenhydrate und Fette trennen. (3:16 min.)

LektinfreieErnährung  Kohlenhydrate  Fette  Ernährung  Lektine  Insulinresistenz  Kohlenhydrate  Ernährung  Abnehmen  Insulin  Diät  LektinfreieErnährung  Insulinsensitivität  Ernährungsprinzipien  Ernährung  Insulinsensitivität  Kohlenhydrate  Fette  Ernährung  Insulinsensitivität  Diätregeln  17.02.2025