Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hashimoto Meistern Community

3 Videos im Archiv (9 Minuten):

Kohlenhydrate und Fette trennen. (3:16 min.)

LektinfreieErnährung  Kohlenhydrate  Fette  Ernährung  Lektine  Insulinresistenz  Kohlenhydrate  Ernährung  Abnehmen  Insulin  Diät  LektinfreieErnährung  Insulinsensitivität  Ernährungsprinzipien  Ernährung  Insulinsensitivität  Kohlenhydrate  Fette  Ernährung  Insulinsensitivität  Diätregeln  17.02.2025 

Ist jedes Milchpulver ein Problem bezüglich Transfettsäuren? (2:49 min.)

Milchpulver  Transfette  Ernährung  Ernährung  Milchpulver  Transfette  Lebensmittelverarbeitung  03.02.2025 

Ist Fett automatisch oxidiert, wenn es beginnt zu rauchen? (2:55 min.)

Fette  Oxidation  Antioxidantien  Temperatur  13.01.2025