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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom

5 Videos im Archiv (44 Minuten):

Ist spÀtes Essen ein Problem bei Buteyko? CP-Abfall durch Essen?
Ist spÀtes Essen ein Problem bei Buteyko? CP-Abfall durch Essen? (4:27 min.)

Buteykotherapie  29.09.2022 

Übungen, um das Zwerchfell zu entspannen, kohĂ€rentes Atmen
Übungen, um das Zwerchfell zu entspannen, kohĂ€rentes Atmen (23:22 min.)

Atmung  29.09.2022 

Kontrollpause und Medikamente sowie Entspannung durch Meditation
Kontrollpause und Medikamente sowie Entspannung durch Meditation (8:34 min.)

Meditation  29.09.2022 

Wie man Lufthunger richtig spĂŒren kann
Wie man Lufthunger richtig spĂŒren kann (3:19 min.)

Atmung  29.09.2022 

Was tun, wenn der CP nach einer AtemĂŒbung abfĂ€llt?
Was tun, wenn der CP nach einer AtemĂŒbung abfĂ€llt? (4:52 min.)

Atmung  CP-Analyse  29.09.2022 

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