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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Von chronischer Krankheit zu Langlebigkeit

2 Videos im Archiv (13 Minuten):

Welches Gerät ist zu empfehlen?
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(9:03 min.)

HRV  Herzratenvariabilität  Schlafqualität  Atemübung  HRV  Langlebigkeit  Atemübung  HRV  Langlebigkeit  Atemübung  HRV  Langlebigkeit  Atemübung  HRV  Langlebigkeit  Atemübung  10.02.2025 

Sie müssen nicht jeden Tag acht Stunden schlafen, um gesund zu sein.
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(4:01 min.)

SchlafMythen  Schlafbedürfnis  Schlafqualität  Gesundheit  25.11.2024 

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