Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom
Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom
5 Videos im Archiv (32 Minuten):
Die richtige Atemtechnik ist entscheidend (8:39 min.)
Was an der 4-7-8-Atemübung falsch läuft (7:57 min.)
Wie fühlt es sich an, wenn man erfolgreich eine Atemübung macht? (4:22 min.)
Korrekte Atmung - Wie geht das? Wie spürt man sein Zwerchfell? (10:21 min.)
Die richtige Position der Zunge. (1:16 min.)
