Dr. Gerschs Wissensarchiv | Lektinfrei

4 Videos im Archiv (37 Minuten):

Verhältnis von Makronährstoffen, um Gewicht zuzunehmen (3:13 min.)

Makronährstoffe  22.01.2024 

Ideale Makronährstoffe in einer Mahlzeit und die Realität Kohlenhydrate, Fette und Proteinanteile (14:06 min.)

Makronährstoffe  17.07.2023 

Makronährstoffe, Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate trennen - Wie gehe ich vor? (9:52 min.)

Makronährstoffe  11.07.2022 

Eine sinnvolle Verteilung der Makronährstoffe (10:48 min.)

Makronährstoffe  02.05.2022