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Dr. Gerschs Wissensarchiv | Hyperventilationssyndrom

2 Videos im Archiv (13 Minuten):

Atemübung 6-4-6-4
Atemübung 6-4-6-4
(6:10 min.)

Atemübungen  Hyperventilation  Stressabbau  Atemkontrolle  30.05.2024 

Entspannungstechniken für und mit dem Zwerchfell
Entspannungstechniken für und mit dem Zwerchfell
(7:37 min.)

Atmung  Zwerchfell  Gesundheit  Übung  30.05.2024 

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